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Recette saine de barres de crumble aux pommes
29.06.2020

En juin, nous vous proposons des desserts délicieux et super sains de la main de Luisa Toro. Prenez note et surprenez votre famille et vos amis la prochaine fois que vous vous verrez!

Ingrédients:
• 2 tasses de flocons d'avoine
• ½ tasse de miel
• ½ tasse de beurre d'arachide
• 1 cuillère de vanille
• 1 cuillère à soupe de cannelle
• 1 cuillère à café de muscade
• ½ tasse de lait de coco
• 1 tasse de compote de pommes

Préparation:
1- Mélanger tous les ingrédients dans un récipient jusqu'à l'obtention d'une pâte facile à manipuler.
2- Etalez la pâte dans un moule préalablement préparé avec de l'huile de coco. Utilisez vos mains pour répartir la pâte uniformément et laissez-la au four à 180 ° 10 minutes.
3- Une fois les 10 minutes écoulées, sortez le tout du four et étalez la compote de pommes dessus et, sur la purée, les flocons de granola.
4- Remettez la pâte au four pendant encore 20 minutes.

Qu'est-ce que tu penses? Nous attendons vos commentaires avec impatience!


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