La salut mental està a l'ordre del dia, i és que amb l'estrès que vivim diàriament, són poques les persones que no han experimentat mai episodis d'ansietat, depressió o altres malalties mentals. Fruites i verdures, indispensables per a tenir una dieta saludable Ens aixequem justos per a anar a treballar i esmorzem el primer que veiem. Mengem amb pressa una cosa precuinada per a...
Avui volem explicar-vos com fer aquesta magnífica recepta de PUDING DE POMA I MANGO de la mà de María Rodriguez (@mariaa_roro). Gràcies a les postres d'Anela Fruits podràs fer les teves pròpies receptes amb productes 100% naturals tot l'any. Per veure totes les receptes que us anem explicant, no oblidis entrar a les nostres xarxes socials i, sobretot, no oblidis explicar-nos com ha quedat...
Avui dia, a causa de la globalització veiem completament normal anar al supermercat i adquirir qualsevol producte durant tot l'any, però triar sempre la fruita i verdura de temporada significa donar suport a l'agricultura sostenible i lluitar per un món millor.
Salut La nostra primera raó per a donar suport a aquest consum sostenible és la nostra salut. La naturalesa és sàvia, i aquesta...
Tenir una bona alimentació és sempre important per a tenir una vida saludable, però si a més practiquem esport, hem de fixar-nos encara més en el que mengem per a tenir l'energia suficient durant els entrenaments.
Fruites imprescindibles: