Nosaltres i tercers, com a proveïdors de serveis, utilitzem cookies i tecnologies similars (d'ara endavant “cookies”) per proporcionar i protegir els nostres serveis, per comprendre i millorar el seu rendiment i per publicar anuncis rellevants. Per a més informació, podeu consultar la nostra Política de Cookies. Seleccioneu “Acceptar cookies” per donar el vostre consentiment o seleccioneu les cookies que voleu autoritzar. Podeu canviar les opcions de les cookies i retirar el vostre consentiment en qualsevol moment des del nostre lloc web.
Cookies autoritzades:
Més detalls

Recepta saludable de Barretes d’Apple Crumble

Recepta saludable de Barretes d’Apple Crumble
Aquest mes de juny us portem unes postres delicioses i súper saludables de la mà de Luisa Toro. Pren nota i sorprèn a família i amics el pròxim cop que us veieu!
 
Ingredients:
  • 2 tasses de farina de civada
  • ½ tassa de mel
  • ½ tassa de mantega de cacauet
  • 1 cullerada de vainilla
  • 1 cullerada de canyella
  • 1 culleradeta de nou moscada
  • ½ tassa de llet de coco
  • 1 tassa de puré de poma
 
Preparació:
  1. Combina tots els ingredients en un recipient fins a tenir una massa fàcil de manipular.
  2. Estén la massa en un motlle prèviament llest amb oli de coco. Ajuda’t de les teves mans per estendre uniformement la massa i deixa-la al forn a 180º 10 minuts.
  3. Un cop han passat els 10 minuts, treu tot del forn i reparteix per sobre el puré de poma i, sobre el puré, flocs de granola.
  4. Torna a introduir la massa al forn uns 20 minuts més.
 
Què us ha semblat? Esperem amb moltes ganes els vostres comentaris!