L'importance de la consommation de fruits est évidente, apportent une grande quantité de vitamines et nutriments à notre corps, mais en été nous devons faire gaffe surtout avec les plus petits parce qu'il est nécessaire qu'ils soient bien hydratés et protégés.
Comme vous déjà savez, autant le fruit comme le légume ont des époques, c'est-à-dire que pendant l'été sera moment d'en manger unes, pendant le printemps autre et ainsi avec toutes les gares.
Ensuite nous vous dirons des quines sont nos préférées par l’été :
• Mangue : source de vitamine C, essentielle par la peau.
• Fraises : ils contiennent du magnésium, nécessaire par plus de 300 réactions de notre organisme.
• Pêche : il contient de la vitamine A, qui bénéficie la santé de notre peau et en plus contient potassium qui nous aide à maintenir l'activité intestinale.
• Poire : avec vitamine C et K, bénéfiques par les os et les tissus.
La façon de les consommer est très facile, la pièce entière est beaucoup rassasiante, mais s'il ne vous est pas facile de pouvoir introduire ces nourritures dans le régime de ceux de maison, à Anela Fruits vous le metton facile. Nos desserts de cuillère sont 100% fruit naturel, sans des sucres ajoutés, sans lactose ni gluten. Par ce motif devient le dessert idéal pour toute la famille !
En plus, se peut manger de plusieurs façons, la simple est à culières, mais s'il vous plaît être créatifs les pouvez utiliser pour quelques plats salés, pour faire des sucreries ou le combiner avec fruit coupée, avec yaourt... combinaisons infinies !
Tu n'attendes pas plus à les essayer !